Der Sitout – Uralt und noch immer kraftvoll

Alte Germanische Quellen verweisen auf utiseta, eine Praxis bei der ein hoher und heiliger Platz besetzt wurde, um für Weisheit und eine Vision zu bitten. Das Draußen-Sitzen, wie es auf deutsch heissen würde, war auch fester Bestandteil von Übergangsritualen von Jugendlichen zu Erwachsenen. Die Heranwachsenden verließen dabei ihre Gemeinschaft, um eine Vision zu finden, die ihnen erzählt, in welcher Form sie ihrer Gemeinschaft und ihrem Land gut dienen können, bzw. was ihr höchst eigenes Geschenk an die Welt ist. Wir vermissen diese Art ritueller Betrachtung in der heutigen Zeit und das führt dazu, dass viele Menschen sich auf einem Weg befinden, der sich nicht nach zu Hause anfühlt und auch nicht dorthin führt. Ein Sitout kann dir dabei helfen, Klarheit zu finden – was ist dir wichtig und was hast du zu geben?

Auf dem Land, ohne andere Menschen um dich herum, sitzt du eine Zeit lang an einem selbst gewählten Ort mit der Natur als deinen alleinigen Begleiter. Impulse und Ablenkung von außen sind weitestgehend begrenzt. Um dir die Möglichkeit zu geben, ganz du selbst zu sein, wirst du nicht mehr mitnehmen, als unbedingt notwendig. Während dieser Zeit fastest du und sitzt mit deiner Intention. Ein Sitout lädt dazu ein, sich hinzugeben, sich einzulassen auf das große unsichtbare Netz von Verbindungen das uns trägt. Und es ist ein erinnert werden an das Prinzip der Gegenseitigkeit: Was wird dir gegeben, wenn du rausgehst um dich selbst zu geben?

Einen Sitout kann man jederzeit machen. Besonders wirksam ist er jedoch in kritischen Momenten oder an Schlüsselpunkten deines Lebens. Er kann den Beginn einer neuen Lebensphase markieren oder den Moment, wo ein größerer Wandel bevorsteht. Bist du bereit deine alte Haut abzulegen?

Übersetzung aus dem Englischen, Originaltext hier.

Mehr zur ursprünglichen Bedeutung des Sitouts gibt es im Blog von Leaves of Lien auf englisch nachzulesen.